goha
مؤسس الموقع
علم بلدك : 
الجنس : 
نقاط : 18983
عدد المساهمات : 2836
السٌّمعَة : 22
تاريخ التسجيل : 30/07/2009
العمر : 35
 https://goha.ahlamontada.com
 |  موضوع: ما الذى يتعب عضلاتنا ؟؟  السبت 17 سبتمبر 2011, 2:30 am | |
| ما الذى يتعب عضلاتنا ؟؟
العضلات
---------
ما الذى يتعب عضلاتنا ؟؟
العضلات هى التى تحرك الجسم .
فلكل عظمة تتحرك فى حسمنا عضلة تحركها .
و العضلات ترسو فى ثبات فى العظم ذاتة .
انها تحرك العظمة بأن تسجبها او تشدها .
فالعضلة تسحب لأن لها القدرة على التقلص
اى انها تتقلص لتجعل ذاتها اقصر او اغلظ و هى حين تتقلص على هذا النحو تسحب ما تربط به .
حين تتقلص العضلة او تسحب العظمة المتعلقة بها تنتج ما يعرف بالحمض اللبنى او حمض اللبنيك ( Acid Lactic ) .
و هذا الحمض هو بالنسبة الى العضلة سم التعب .
انه السبب الرئيسى الذى يجعل العضلة تعبة .
فمثلا حين ينتزع الحمض اللبنى من العضلة المتعبة فان العضلة تصبح قادرة على العمل مرة ثانية .
فنحن فى اثناء النهار نستعمل عضلاتنا و نسمم انفسنا بالحمض اللبنى فنصبح تعبين مرهقين .
و هناك مواد اخرى فى الجسم تجعلنا نشعر بالتعب .
هذة المواد هى سموم .
فنحن حين نقوم بنشاطات عضلية يحمل الدم هذة السموم عبر الجسمبحيث لا تشعر العضلة وحدها بالتعب بل الجسم كلة و خاصة الدماغ .
و ثمة اختبار ممتع يظهر كيف ان الحمض اللبنى و السموم الاخرى لها علاقة بالتعب :
يحث كلب على العمل حتى يتعب الى درجة انه ينام من الارهاق .
و ينقل الدم عندئذ من ذلك الكلب الى كلب نشيط منتعش .
و لكن ما ان بنتقل الدم الى الكلب حتى يصبح تعبا و ينام فى منتصف عمليه نقل الدم .
و اذا اجرينا الاختبار ذتاتة عكسيا و جدنا انه يعمل عكسيا .
نحول الدم من كلب واع الى كلب تعب نائم فنجد انه يسفيق .
لماذا يحث هذا التعب فى الجسم ؟
الجواب هو ان خلايا الجسم تحتاج الى الراحة .
فاننا حين نتعب و نرتاح نصلح الأضرار التى لحقت بالخلايا .
ان خلايا الدم تعبأ بطارياتها .
تزييت المفاصل بالسوائل و هكذا دواليك .
و كثيرا ما يظهر ان شخصا قد قام بنشاطات رياضية قد بدأ ينهار بصورة مفاجئة اذ يشعر انه ضعيف و انه يتنفس بصعوبة .
هذا هو الارهاق .
و يبدو و كأنه نوع من الشلل .
ان سبب مثل هذا الارهاق غير معروف بعد .
و لكنة قد ينجم عن زيادة فى الحمض اللبنى و بعض سموم التعب الأخرى .
| |
|
الرئيسية 
